2015年5月7日木曜日

コーヒー飲むと脳梗塞が4割減の記事

日経20150507

この記事を読むと3-4 杯/日と結構大量摂取。
コーヒーに利尿作用があるという話は聞きますが病気にならないというのは初めてかなあ。
心臓、脳血管、呼吸器での死亡率が4割減ってすごさ。
脳梗塞も4割減だそうだ。
そりゃ飲まないとなあ。
紅茶も緑茶もいいらしい。
なんだ、水なんか飲まずにお茶しなきゃ。
5杯以上飲むというのはデータが少なくて不明だそうだが3杯より4杯の方がいいらしい。
それ以外の食生活については触れていない。
国立ガン研センターやら東大のチームの統計らしい。
4杯飲んでたかもしれない位コーヒー好きなのよね。
なのに脳梗塞になったと言うことは残り6割に入ってしまったのか。
今後も飲み続けるかなあ。

2 件のコメント:

  1. 紅茶でもいいらしい。コーヒーって一般的には抗がん作用あるのよね。

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